Fakta Menarik dan Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan
Fakta Menarik dan Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan – Manfaat bunga telang tidak hanya membuat makanan menjadi lebih berwarna. Tetapi juga baik untuk kesehatan bunga yang sering di jadikan sebagai tanaman hias ini bisa mengatasi rambut rontok, mengobati diare hingga menurunkan berat badan. Bunga telang atau kembang telang (Clitoria Ternatea) adalah salah stau jenis tanaman yang cukup mudah di temukan di indonesia. Bunga yang berbentuk corong ini banyak di jumpai dengan warna biru keunguan tetapi ada juga yang berwarna putih.
Selain memiliki bentuk dan warna yang cantik. Bunga telabg ini sudah sejak lama di gunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Selain itu, manfaat bunga telang juga bisa menggunakan pewarna alami makanan, minuman, kosmetik, skincare, sabun. shampoo, insektisida sampai pakan ternak.
1, Menurunkan Demam
Bunga telang telah lama di gunakan sebagai obat herba alami untuk mengatasi demam dan nyeri akibat peradangan dalam tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa manfaat bunga telang ini di peroleh dari sifat antiradang dalam bunga telang. Kemudian, mengonsumi teh bunga telang juga bisa membantu menjaga tubuh tetapi terhidrasi selama kamu mengalami demam. Mencukupi asupan cairan, termasuk dengan minum teh bunga telang akan membantu menurunkan demam.
2. Meringan Gejala Alergi
Manfaat bunga telang berikutnya adalah untuk meringankan gelaja alergi dan asma. Bunga ini mampu mengurangi produksi histamin yaitu zat yang berpean dalam menimbulkan peradangan ketika tubuh terpapar pencetus alergi atau alergen.
3. Mengatasi Rambut Rontok
Jika kamu memiliki masalah rambut rontok, gunakan lah samp-o dan kondisioner yang mengandung bunga telang. Flavonoid yang terkandung dalam bunga telang bisa mengurangi rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut. Bunga telang ini bahkan lebih efektif dari minoxidil dalam mengatasi rambut rontok.
4. Menyamarkan Kerutan
Produk perawatan kulit yang mengandung bunga telang dapat menyamarkan kerutan serta mengatasi kulit kering yang berkontribusi terhadap munculnya tnda-tanda penuaan dini. Selain itu berkat kandungan antioksidannya. Bunga telang bisa menghambat proses penuaan dengan cara memperbaiki tekstur kulit.
Baca Juga : Fakta Menarik Prancis Yang Harus Di Ketahui
5. Mengobati Diare
Manfaat bunga telang selanjutnya adalah sebagai obat herbal untuk diare, Tanaman ini mengandung zat antiradang dab antibakteri yang dapat meredakan gejala diare, Selain itu mengonsumsi bunga telang sebagai teh juga dapat menghidrasi tubuh. Sehingga kamu bisa terhindar dari dehidrasi.
6. Menurunkan Berat Badan
Apabila kamu sedang berusaha menurunkan berat badan. Cobalah mengonsumsi teh bunga telang. Senyawa ternatin pada tanaman ini dapat mencegah penumpukan lemak di dalam tubuh sekaligus meningkatkan pembakaran lemak. Di samping itu manfaat bunga telang untuk menurunkan berat badan juga di peroleh berkat kemampuannya dalam meningkatkan metabolisme tubuh. Makin tinggi tingkat metabolisme makin banyak kalori yang di bakar oleh tubuh sehingga berat badan pun berkurang.
7. Mencegah Pikun
Flavonoid dan antosianin dalam tanaman ini bermanfaat untuk memperbaiki sel-sel tubuh. Termasuk sel saraf di otak sehingga bisa membantu mencegah pikun. Beberapa riset bahkan menunjukkan bahwa dengan mencukupi asupan antioksidan, daya ingat dan konsentrasi juga akan meningkat, Selain itu manfaat bunga telang juga berupa meningkatkan produksi asetikolin yaitu zat kimia di otak yang berperan dalam proses mengingat, mempelajari informasi dan menjaga konsentrasi.
8. Mencegah Diabetes
Senyawa aktif pada bunga telang yang di sebut proanthocyanidin dapat membantu mengatur penyerapan gula ke dalam aliran darah. Sehingga kadar gula darah bisa terkontrol dan kamu terhindar dari diabetes. Antioksidan pada tanaman ini mampu mencegah resistensi insulin yang bisa memicu diabetes.